大家对丁丁有着很多迷信一样的看法，最常见的就是把丁丁的长度跟性能力划等号，什么一夜七次郎、啪啪一小时……没有18cm，就好像羞于见人。如果真的把小黄片里的情景拿来当做啪啪目标的话，估计99%的男人都不及格。
中国人的丁丁松弛状态长度平均值为约为9厘米。所以低头看看你的小弟弟，松弛状态下用一只手（一般男人手掌宽度在7~8cm左右）握住它，能冒点头头出来，就是正常水平了。如果是这样的丁丁，你就不必再为尺寸感到苦恼了。毕竟啪啪时，妹妹入口处3、4cm左右的地方特别就是敏感点，普通的丁丁完全能够给女性带来性高潮，“勿道人之短，炫己之长”真的没必要。
就实际情况来看，丁丁最重要的从来不是“粗长直”这些表明功夫，避免意外伤害，让丁丁在想用的时候能“挺起来”才是男人的尊严所在。不想关键时候下不了台，丁丁日常护理的小秘诀你掌握了吗？
一、别沾染香烟
香烟会阻碍阴茎的勃起。吸烟是导致早泄的原因之一，并且有证据显示吸烟会影响勃起尺寸。
研究实验中发现烟民的阴茎要明显小于不吸烟者的。专家认为吸烟不仅会损害血管，而且会对阴茎组织带来损伤，导致其弹性减小，膨胀受阻。
二、不要硬碰硬
若阴茎受到伤害或断裂，则需要在24小时之内动手术来控制内出血，降低永久性伤害的几率。若是轻微损伤会有可能带来一些后续问题。
尽管海绵体的内里和伤疤组织会愈合，它们已经失去了弹性，这会导致歪把，刺痛和永久早泄。有人估计说，在早泄的男性中，有超过1/3的人有”阴茎外伤史“。此外，研究表明性爱姿势中的女上男下姿势的用力过度也会导致阴茎损伤。
三、多走走
甭管是因为周日那顿撑到爆的大餐，一次宿醉亦或是糟糕的心情，迈开步子就对了。一项实验中研究发现，相对于每天久坐的男性，一天散步两英里的男性有勃起问题的几率只有一半。20分钟的慢跑或者30分钟的举重训练同样有效。
四、专一一点
对于那些有婚外恋或者性伴侣多的男人，不再有勃起反应是很常见的，甚至可以说太正常了。实际上，治疗勃起功能障碍的医生往往都会问他们是否有婚外恋情。这种情况主要是因为偷情产生的内疚感。内疚感会转化为焦虑，而这会扼杀勃起反应。
五、多打哈欠
打哈欠时，一种叫做氧化氮的物质会进入大脑。它能控制呼吸，给阴茎输送必要的能量。因此，伸懒腰是方便、价廉的阴茎保养法之一。
尤其是清晨起床时，男性身体仍处在半睡眠状态。此时伸个懒腰，同时张大嘴巴打个哈欠，既可以让腰部得到锻炼，又能让氧化氮物质顺利到达阴茎，让性能力在一日之晨就得到提升。
六、控制血糖
糖尿病是通往孤独一生最快的路径。实际上，超过一半的男性糖尿病患者都患有早泄。糖尿病会给予阴茎双重打击。它一方面会加速动脉病的恶化，另一方面它又减缓刺激素在全身神经间的传导速度。
七、注意卫生
勤洗澡、勤更衣，特别是贴身衣物，最好选用棉布内裤，保持干燥舒爽；男性必须保持好良性的卫生习惯，超过61%以上的男性没有清洗包皮的习惯，这是导致男性生殖器卫生情况堪忧的重要因素，也使得细菌得以繁殖和增生。
包皮过长、包茎者，清洗私处时务必将包皮向上翻转至冠状沟处，将包皮垢一并清除，平时保持包皮腔内清洁和干燥。最好的预防办法是接受包皮环切术。
在日常护理中，对待阴茎，我们只要注意清洁与保护就好。不要为了虚无的男性尊严去吃药、抹药，目前并没有证据表明市面上那些药物是有效的。教给广大男性一个真理：能挺的“硬件”才能保证性福。
