一直以来，怀孕对于我们来说都认为是很自然、很简单的事情，把避孕套一丢再“大战三百回合”，接下来只需静候佳音，孩子自然而然就有了！
但是现在不少人还是面临着难以生育的问题，甚至是努力了很长的一段时间去备孕，还是一次次的失败，为什么呢？
1、过度塑身减肥
保持曼妙的身材这件事对不少女性来说简直就是每天要完成的任务一样，不仅如此，不敢吃不敢喝不敢有任何的进食，只为保持那美丽的身材。
但是你要是想要有个健康的宝宝的话，你的身体还是需要有一定的脂肪基础的，要是因为减肥的缘故导致体内的脂肪含量过少的话。那么是很容易导致排卵异常或者是闭经的出现的，对女人怀孕是不利的。
2、过度肥胖
2009年发表在《生育与不孕》杂志上的一项研究发现，育龄肥胖的女性多数罹患多囊性卵巢综合征，导致排卵异常或不排卵，遭遇不育问题的风险更高。
3、有过多次人流流产的经历
流产这件事对女人身体的伤害是很大的，但是现在很多女性对这个伤害是没有什么概念的，觉得要是不想要孩子的话，去流掉是一件很简单的事情，因此就不好好采取避孕的措施，导致后面想要孩子的话就丧失了机会。
反复流产是很容易导致女性子宫壁过薄，气血亏损，就算怀孕了子宫条件也不满足胚胎着床，未来生孩子的机会变小。
4、情绪压力过大
现在的生活模式要求人们不断的与时俱进，要是跟不上时代的话是很容易被淘汰的，因此很多人都面对着很大的心理压力，精神性不孕也是很容易由此而产生了。
并且有的结婚夫妻由于被家里各种催生，情绪容易波动、经常出现焦虑抑郁、依赖性大等都是很可能会影响到女人的卵巢功能，从而导致不孕的出现的！
5、嗜酒如命、爱抽烟
不良的生活习惯容易引起女人难以怀孕，不管是喜欢抽烟还是喝酒，都是会在一定程度上面影响女人的生育能力。
但怀孕不仅仅是女人的问题，对男人来说也是一样，甚至还会影响到男人的睾丸功能正常，影响到生殖功能。因此要是有这些习惯的人最好是可以稍微反省下自己的行为，尤其是在备孕期间，最好是可以戒烟限酒。
