很多准备要宝宝的爸爸妈妈一定想知道孕前三个月要做的事情吧！男性应该怎样做，女性应该怎样做，都是大家想要了解的问题。今天就来谈谈备孕前三个月注意事项。
备孕前3个月男女注意事项
一、前三个月
1.进行孕前检查。也就是说，在孕前三月就得治疗好各种疾病，如牙周病。
2.远离各种污染物。如果你的工作需要长时间暴露在化学污染环境中，那么你最好辞职。
3.戒掉烟酒。烟酒中的物质(尼古丁、酒精)可能致畸，孕前应该坚决远离。
4.补充叶酸。叶酸可以预防胎儿出现畸形和神经管疾病，从孕前3月开始服用。
5.孕前排毒。为了给胎儿提供好的生活环境，孕前应该多吃猪血、豆芽等，清除粉尘。
6.怡情养性。备孕心情很重要，不要总是大悲大喜，应该保持平和的心境。
二、前两个月
1.清理房间。为了给你提供最适合的环境，从孕前两个月开始就得进行大扫除。
2.开窗通风。如果你的家居环境不太好，你可以提前安装空气加湿器和换气扇。
3.垫防滑垫。为了减少孕期意外的发生，这时候你就可以在卫生间垫上防滑垫。
4.缓解压力。要想以最快的速度怀上孕，工作和生活压力首先得减轻，多笑笑吧。
5.送走宠物。为了避免受到弓形虫的感染，你可以把你的宠物送给你的朋友寄养一段时间。
6.补充营养。营造好的母体环境，除了叶酸之外，母体蛋白质也要及时补充。
三、前三个月
1.清理化妆品，孕期既然不能化妆，那么你应该提前就把各种化妆工具和用品收起来。
2.更换护肤品，怀孕之后你的皮肤会变得异常敏感，所以应该把护肤品换成低过敏性产品。
3.准备防射服，房间里到处都是电磁辐射(微波炉、音响等)，应该提前准备“护胎宝”。
4.准备平底鞋，既然打算怀孕了，高跟鞋就赶紧丢到一边吧，先准备两双软底平底鞋再说。
看起来前三个月要做的事情好像挺多，其实并不然，在生活中慢慢的就能把准备工作做起来，以上就是前三个月的准备工作，希望对大家有帮助。
