一般而言，女性是24至27岁之间的最佳生育宝宝的时期。但是随着社会的激烈竞争，女性在社会生活中的地位变得越来越重要。许多女性只考虑在35岁左右生孩子。老年妇女怀孕后需要注意什么?
1、定期补充叶酸
补充叶酸通常在怀孕的前1-3个月开始，并在怀孕3个月后停止使用。如果您怀孕了，您需要及时开始服用。总日剂量为0.4-0.8mg。叶酸可以防止婴儿的神经系统发生畸形，避免唇裂和腭裂。它还可以预防孕妇的贫血。通常在怀孕12周之前服用。
2、多注意血糖，血压等指标
老年妇女容易怀孕，患有心脏病，妊娠高血压综合症和妊娠期糖尿病。由于孕妇的血容量明显高于非怀孕期，因此心脏负担加重。患有心脏病的孕妇可能因不耐受而提前终止妊娠。
3、严格控制饮食
建议使用高蛋白，低脂肪，温和的食物，如茶，酒，烟草，咖啡，含酒精和咖啡因的食物。在胚胎发育的初始阶段必须有足够的锌。它富含富含锌的食物，如牛肉，海鲜和动物肝脏。
4、注意控制体重
年龄较大的孕妇在怀孕期间比20多岁的孕妇更容易发胖和超重。 结果，他们容易患糖尿病，并且腹部的婴儿太大而不会导致分娩困难。 因此，有必要控制体重。 孕妇一般40周的体重增加不应超过12.5公斤，其中胎儿约占3-3.5公斤。
